• consapevolezze

    Sto bene dove sono.

    Al termine di un colloquio conoscitivo la donna che avevo davanti mi ha detto “è molto interessante, sono sicura che mi servirebbe ma ho molta paura di sentire quello che ho dentro, non credo di volerlo”. Beata sincerità! Avrei voluto aver io quella stessa comprensione di me quando, invece che paura, sentivo rabbia. Una rabbia cieca verso quel “qualcosa” che avevo dentro e su cui non riuscivo ad avere la meglio. Mi faceva piangere mentre parlavo, mi impediva di lasciarmi andare nelle relazioni, giudicava impossibile esprimere una preferenza tra 2 o più cose/persone/situazioni, non mi lasciava riposare nemmeno quando ero…

  • erica ferrarese telegram
    amarsi,  consapevolezze

    Il mio grazie in un canale Telegram

    Premetto che sulla comunicazione web dovrò al più presto fare un paio di sedute con un counselor! Da anni di esperienza in azienda so bene che nessuno di noi è tuttologo e che delegare agli esperti (in questo caso del…

  • amarsi,  consapevolezze,  esercizi

    La tua solita fortuna!

    Il fatto: mi sono beccata un virus e sono rimasta asintomatica. Mi sono sentita dire “sei la solita fortunata!” Al di la delle parole che ho sentito con le orecchie, e che puoi sentire nella tua testa leggendole, il linguaggio…

  • erica ferrarese blog
    amarsi,  consapevolezze,  news

    Mille inizi un solo fine

    Attualmente ho sul “comodino” 6 libri iniziati. Mentre ho perso il conto degli ebook letti al 30%. Lasciando da parte le esigenze di lavoro, nel corso della mia vita ho praticato per un certo tempo tiro con l’arco, equitazione, pianoforte,…

  • ecologia del respiro
    amarsi,  consapevolezze

    L’ecologia del respiro

    Da bambina ero i boschi e le foreste, vivevo in montagna. Ho scelto i luoghi silenziosi, ombreggiati e freschi, i fili invisibili che connettono gli alberi e su cui crescono i funghi. Ho scelto l’aria ricca e densa che respiro…

  • amarsi,  consapevolezze,  Senza categoria

    Sogno che non ci sei.

    Sogno un mondo senza televisione nel quale vado curiosa (curiosa, si!) dalla vicina di casa ucraina per sapere cosa succede. E siccome sono curiosa, resto a lungo da lei e la lascio sfogare… Oltre a dirmi come stanno i suoi…

  • urgenza di scegliere
    amarsi,  consapevolezze,  news,  non lo so

    Tanta urgenza di scegliere?

    Si fa un gran parlare di scelte in questo periodo, di si e di no, di pro e di contro… come se il non lo so fosse qualcosa di cui avere vergogna. E’, come sempre, l’ascolto dell’altro che mi impone…

  • umiliazione
    amarsi,  consapevolezze,  interessanti letture

    Ode all’umiliazione!

    Delle celebri 5 ferite emozionali, che titolano il libro della Bourbeau e con cui ciascuno di noi dovrebbe fare un po’ i conti, ce ne sono alcune che maggiormente ci autorizzano la sofferenza che evocano. Questo almeno a livello concettuale.…

  • stupore
    consapevolezze,  non lo so

    Stupore, la mia medicina

    Poco fa un’amica, a proposito della mia foto sullo stato di whatsapp (che metto assolutamente a caso, quasi sempre animali), mi scrive “…metti spesso lo stupore nel tuo stato… mi fa sorridere di tenerezza… bello! Ciao!” e boom! Lo stupore.…

  • non lo so
    consapevolezze,  news

    Apre il club del #nonloso

    Mi sono accorta che ho quasi paura ad intavolare un discorso con chicchesia su qualsiasi argomento. Anche parlare del tempo ormai è pericoloso perché il caldo che avanza e l’estinzione delle mezze stagioni diventano il naturale essiccarsi di qualsiasi virus…

  • vita scritturata
    news,  racconti e poesie

    Vita scritturata

    Mi siedo sulla sedia. Ho un tavolo per appoggiare il mio foglio e sorreggere le parole che usciranno dalla punta del mio pensiero.Tolgo il tappo alla penna: click! E’ come girare la chiave nella toppa, felice di essere a casa.…