Le tecniche più utili per allenare il cambiamento, contestualizzate e spiegate passo passo!
Sogno un mondo senza televisione nel quale vado curiosa (curiosa, si!) dalla vicina di casa ucraina per sapere cosa succede. E siccome sono curiosa, resto a lungo da lei e la lascio sfogare… Oltre a dirmi come stanno i suoi condividendo le sue paure e preoccupazioni, mi racconta anche che stanno litigando con i loro … Leggi tutto
Il fatto: mi sono beccata un virus e sono rimasta asintomatica. Mi sono sentita dire “sei la solita fortunata!” Al di la delle parole che ho sentito con le orecchie, e che puoi sentire nella tua testa leggendole, il linguaggio paraverbale e l’espressione facciale hanno aggiunto al significato linguistico più o meno questo messaggio: “mi … Leggi tutto
Pesca il biglietto e vinci la tua attività preferita! Con tutto il tempo libero che #iorestoacasa ci riserva, le mie più buone intenzioni si sciolgono nell’inesorabile passare delle giornate. Arrivo a sera che ho fatto ben poco e ho sempre quella puntina dolente di insoddisfazione, quella vocina che mi dice “quando ti ricapita di avere … Leggi tutto
In questi giorni di notizie terribili, di terra che trema e vita che muore, ho visto cose ancora più terribili. Insulti e giudizi feroci… i social da questo punto di vista sono veramente il peggio dell’umanità. I motivi? Dai “posti letto” a disposizione dei migranti, all’insofferenza verso chi soccorre animali. Ce n’è per tutti. Ma … Leggi tutto
Ispirata dalle consuete riflessioni di fine/inizio anno, ho deciso di iniziare a scrivere ogni giorno sulla mia pagina facebook cosa mi avesse reso felice. Ebbene il primo mese è passato e vorrei condividere le riflessioni su questo “esercizio”. In primo luogo posso dire con certezza che non è facile. Perché??? A meno di non voler … Leggi tutto